Согласно теории акцентуированных личностей существуют черты личности, которые сами по себе еще не являются патологическими, однако могут при определенных условиях развиваться в положительном или отрицательном направлении.

Черты эти являются как бы заострением некоторых присущих каждому человеку индивидуальных свойств. Акцентуация не является патологией, это крайняя степень нормы, за которой начинается психопатия — патология личности, ведущая к нарушению адаптации и взаимодействия человека с окружающей средой.

По классификации Леонгарда выделяют десять основных типов акцентуаций. Все эти группы акцентуированных личностей объединяются по принципу акцентуации характера или акцентуации темперамента. К акцентуациям характера относятся: застревание, педантичность, демонстративность, возбудимость. К акцентуациям темперамента относятся: гипертимность, эмотивность, тревожность, циклоидность, дистимность, экзальтированность.

Инструкция к тесту:

Вам предлагается ответить на 97 вопросов, касающихся различных сторон вашей личности. Рядом с номером вопроса поставьте знак «+» (да), если согласны, или «-» (нет), если не согласны. Отвечайте быстро, долго не задумывайтесь.

1. Ваше настроение, как правило, бывает ясным, неомраченным?

2. Восприимчивы ли Вы к оскорблениям, обидам?

3. Легко ли Вы плачете?

4. Возникает ли у Вас по окончании какой-либо работы сомнение в качестве ее исполнения и прибегаете ли Вы к проверке – правильно ли все было сделано?

5. Были ли Вы в детстве таким же смелым, как Ваши сверстники?

6. Часто ли у Вас бывают резкие смены настроения (только что парили в облаках от счастья, и вдруг становится очень грустно)?

7. Бываете ли Вы обычно во время веселья в центре внимания?

8. Бывают ли у Вас дни, когда Вы без особых причин ворчливы и раздражительны и все считают, что Вас лучше не трогать?

9. Всегда ли Вы отвечаете на письма сразу после прочтения?

10. Вы человек серьезный?

11. Способны ли Вы на время так сильно увлечься чем-нибудь, что все остальное перестает быть значимым для Вас?

12. Предприимчивы ли Вы?

13. Быстро ли Вы забываете обиды и оскорбления?

14. Мягкосердечны ли Вы?

15. Когда Вы бросаете письмо в почтовый ящик, проверяете ли Вы, опустилось оно туда или нет?

16. Требует ли Ваше честолюбие того, чтобы в работе (учебе) Вы были одним из первых?

17. Боялись ли Вы в детские годы грозы и собак?

18. Смеетесь ли Вы иногда над неприличными шутками?

19. Есть ли среди Ваших знакомых люди, которые считают Вас педантичным?

20. Очень ли зависит Ваше настроение от внешних обстоятельств и событий?

21. Любят ли Вас Ваши знакомые?

22. Часто ли Вы находитесь во власти сильных внутренних порывов и побуждений?

23. Ваше настроение обычно несколько подавленно?

24. Случалось Вам рыдать, переживая тяжелое нервное потрясение?

25. Трудно ли Вам долго сидеть на одном месте?

26. Отстаиваете ли Вы свои интересы, когда по отношению к Вам допускается несправедливость?

27. Хвастаетесь ли Вы иногда?

28. Смогли ли Вы в случае надобности зарезать домашнее животное пли птицу?

29. Раздражает ли Вас, если штора или скатерть висит неровно, стараетесь ли Вы это поправить?

30. Боялись ли Вы в детстве оставаться дома один?

31. Часто ли портится Ваше настроение без видимых причин?

32. Случалось ли Вам быть одним из лучших в Вашей профессиональной или учебной деятельности?

33. Легко ли Вы впадаете в гнев?

34. Способны ли Вы быть шаловливо-веселым?

35. Бывают ли у Вас состояния, когда Вы переполнены счастьем?

36. Смогли бы Вы играть роль конферансье в веселых представлениях?

37. Лгали Вы когда-нибудь в своей жизни?

38. Говорите ли Вы людям свое мнение о них прямо в глаза?

39. Можете ли Вы спокойно смотреть на кровь?

40. Нравится ли Вам работа, когда только Вы один ответственны за нее?

41. Заступаетесь ли Вы за людей, по отношению к которым допущена несправедливость?

42. Беспокоит ли Вас необходимость спуститься в темный погреб, войти в пустую, темную комнату?

43. Предпочитаете ли Вы деятельность, которую нужно выполнять долго и точно, той, которая не требует большой кропотливости и делается быстро?

44. Вы очень общительный человек?

45. Охотно ли Вы в школе декламировали стихи?

46. Сбегали ли Вы в детстве из дому?

47. Обычно Вы без колебаний уступаете место в автобусе престарелым пассажирам?

48. Часто ли Вам жизнь кажется тяжелой?

49. Случалось ли Вам так расстраиваться из-за какого-нибудь конфликта, что после этого Вы чувствовали себя не в состоянии пойти на работу?

50. Можно ли сказать, что при неудаче Вы сохраняете чувство юмора?

51. Стараетесь ли Вы помириться, если кого-нибудь обидели? Предпринимаете ли Вы первым шаги к примирению?

52. Очень ли Вы любите животных?

53. Случалось ли Вам, уходя из дома, возвратиться, чтобы проверить: не произошло ли чего-нибудь?

54. Беспокоили ли Вас когда-нибудь мысли, что с Вами или с Вашими родственниками должно что-либо случиться?

55. Существенно ли зависит Ваше настроение от погоды?

56. Трудно ли Вам выступать перед большой аудиторией?

57. Можете ли Вы, рассердясь на кого-либо, пустить в ход руки?

58. Очень ли Вы любите веселиться?

59. Вы всегда говорите то, что думаете?

60. Можете ли Вы под влиянием разочарования впасть в отчаяние?

61. Привлекает ли Вас роль организатора в каком-нибудь деле?

62. Упорствуете ли Вы на пути к достижению цели, если встречается какое-либо препятствие?

63. Чувствовали ли Вы когда-нибудь удовлетворение при неудачах людей, которые Вам неприятны?

64. Может ли трагический фильм взволновать Вас так, что у Вас на глазах выступят слезы?

65. Часто ли Вам мешают уснуть мысли о проблемах прошлого или о будущем дне?

66. Свойственно ли было Вам в школьные годы подсказывать или давать списывать товарищам?

67. Смогли бы Вы пройти в темноте один через кладбище?

68. Вы, не раздумывая, вернули бы лишние деньги в кассу, если бы обнаружили, что получили их слишком много?

69. Большое ли значение Вы придаете тому, что каждая вещь в Вашем доме должна находиться на своем месте?

70. Случается ли Вам, что, ложась спать в отличном настроении, следующим утром Вы встаете в плохом расположении духа, которое длится несколько часов?

71. Легко ли Вы приспосабливаетесь к новой ситуации?

72. Часто ли у Вас бывают головокружения?

73. Часто ли Вы смеетесь?

74. Сможете ли Вы относиться к человеку, о котором Вы плохого мнения, так приветливо, что никто не догадывается о Вашем действительном отношении к нему?

75. Вы человек живой и подвижный?

76. Сильно ли Вы страдаете, когда совершается несправедливость?

77. Вы страстный любитель природы?

78. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли Вы закрыты ли краны, погашен ли везде свет, заперты ли двери?

79. Пугливы ли Вы?

80. Может ли принятие алкоголя изменить Ваше настроение?

81. Охотно ли Вы принимаете участие в кружках художественной самодеятельности?

82. Тянет ли Вас иногда уехать далеко от дома?

83. Смотрите ли Вы на будущее немного пессимистично?

84. Бывают ли у Вас переходы от веселого настроения к тоскливому?

85. Можете ли Вы развлекать общество, быть душой компании?

86. Долго ли Вы храните чувство гнева, досады?

87. Переживаете ли Вы длительное время горести других людей?

88. Всегда ли Вы соглашаетесь с замечаниями в свой адрес, правильность которых сознаете?

89. Могли ли Вы в школьные годы переписать из-за помарок страницу в тетради?

90. Вы по отношению к людям больше осторожны и недоверчивы, чем доверчивы?

91. Часто ли у Вас бывают страшные сновидения?

92. Бывают ли у Вас иногда такие навязчивые мысли, что если Вы стоите на перроне, то можете против своей воли кинуться под приближающийся поезд или можете кинуться из окна верхнего этажа большого дома?

93. Становитесь ли Вы веселее в обществе веселых людей?

94. Вы – человек, который не думает о сложных проблемах, а если и занимается ими, то недолго?

95. Совершаете ли Вы под влиянием алкоголя внезапные импульсивные поступки?

96. В беседах Вы больше молчите, чем говорите?

97. Могли бы Вы, изображая кого-нибудь, так увлечься, чтобы на время забыть, какой Вы на самом деле?

Ключи к тесту:

Количество совпадающих с ключом в тесте ответов оценивается в 1 бал и умножается на значение коэффициента соответствующего типа акцентуации; если полученная величина превышает 18, то это свидетельствует о выраженности данного типа акцентуации.

Анализ теста и интерпретация результатов:

Гипертимность. Люди, склонные к повышенному настроению, оптимисты, быстро переключаются с одного дела на другое, не доводят начатого до конца, недисциплинированные, легко попадают под влияние неблагополучных компаний. Подростки склонны к приключениям, романтике. Не терпят власти над собой, не любят, когда их опекают. Тенденция к доминированию, лидированию. Чрезмерно повышенное настроение может приводить к неадекватности поведения.

Застревание. Склонность к «застреванию аффекта», к бредовым реакциям. Люди педантичные, злопамятные, долго помнят обиды, сердятся, обижаются. Нередко на этой почве могут появиться навязчивые идеи. Сильно одержимы одной идеей. Слишком устремленные, «упертые в одно», «зашкаленные». В эмоциональном отношении ригидны. Иногда могут давать аффективные вспышки, могут проявлять агрессию.

Эмотивность. Люди, у которых преувеличенно проявляется эмоциональная чувствительность, резко меняется настроение по незначительному для окружающих поводу. От настроения зависит все: и работоспособность, и самочувствие. Тонко организована эмоциональная сфера: способны глубоко чувствовать и переживать. Склонны к добрым отношениям с окружающими. В любви ранимы, как никто другой. Крайне болезненно воспринимают грубость, хамство, приходят в отчаяние, депрессию, если происходит разрыв или ухудшение отношений с близкими людьми.

Педантичность. Люди, которым трудно переключаться с одной эмоции на другую. Любят, чтобы все было на своих местах, чтобы люди четко оформляли свои мысли. Идея порядка и аккуратности становится главным смыслом жизни. В периоды злобно-тоскливого настроения все их раздражает. Могут проявлять агрессию.

Тревожность. Люди меланхолического (либо холерического) склада с очень высоким уровнем конституционной тревожности, не уверены в себе. Недооценивают, преуменьшают свои способности. Пугаются ответственности, опасаются всевозможных неприятностей для себя и своих родных, не могут унять свои страхи и тревогу, «притягивая» к себе и близким реализацию своих страхов и опасений.

Циклоидность. Резкие перепады настроения. Хорошее настроение длится мало, плохое много. При депрессии ведут себя как тревожные, быстро утомляются, приходят в отчаяние от неприятностей, вплоть до попыток самоубийства. При хорошем настроении ведут себя как гипертимные.

Демонстративность. Люди, у которых сильно выражен эгоцентризм, стремление быть постоянно в центре внимания. Таких людей много среди артистов. Если нет способностей, чтобы выделиться, тогда они привлекают внимание антисоциальными поступками. Им свойственна патологическая лживость, чтобы приукрасить свою особу. Склонны носить яркую, экстравагантную одежду, могут быть определены чисто внешне.

Возбудимость. Склонность к повышенной импульсивной реактивности в сфере влечения. Ему характерна повышенная импульсивность, инстинктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамству и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной.

Дистимность. Склонность к расстройствам настроения. Противоположность гипертимности. Настроение пониженное, пессимизм, мрачный взгляд на вещи, утомляемость. Быстро истощается в контактах и предпочитает одиночество.

Экзальтированность. Отсутствие полутонов в эмоциях и чувствах, и быстрый переход от «мировой скорби» к «безоблачному счастью». Со стороны такое поведение воспринимается как позерство, но страсть к искусству, музыке, природе, увлечение спортом таких людей может захватить до глубины души и исключают предположения об их притворстве.

Ключ к опроснику Г. Шмишека

Подсчитайте количество ответов «Да» (+) на одни указанные вопросы и количество ответов «Нет» (-) на другие, затем сумму умножьте на соответствующее данной шкале число.

Максимальный показатель по каждому типу акцентуации равен 24 баллам.

Вывод о степени выраженности акцентуации делается на основании следующих показателей по шкалам:

0-12 – тип акцентуации не выражен;

13-18 – тенденция к тому или иному типу акцентуации;

19-24 – выраженность типа акцентуации.

Перед интерпретацией полученных данных необходимо построить график – профиль типов акцентуаций характера, обратив внимание на то, как расположились полученные точки

Начинать делать выводы следует с общего вида графика – профиля кривой (на оси y– отметить баллы по каждой из 10-ти шкал опросника; на осиx– обозначение каждого из 10 типов акцентуаций), обращая внимание на то, как расположились полученные точки (показатели типов акцентуаций) относительно нижнего и верхнего предела нормы, то есть границы 12 и 18 баллов.

Возможно несколько вариантов графика.

Вариант 1. Все или практически все точки на графике оказались значительно ниже предела 12 баллов(от 0 и до 8 баллов) . В этом случае есть два направления интерпретации данных:

1. Перед нами личность, которая стремится показаться социально нормативной. Обычно такие люди демонстрируют сниженную самокритичность, неискренни. В этом случае данные о чертах характера человека, прошедшего тестирование, недостоверны.

2. Перед нами человек, лишенный привлекательной индивидуальности, пассивный, эмоционально обедненный. Такой человек старается уединиться, быть неприметным, медлителен. Он вряд ли станет лидером в коллективе, предпринимателем или борцом за идеи. Но за него можно и не беспокоиться: он не отважится на интриги, авантюры, вряд ли резко проявит свои эмоции. Исследования позволяют утверждать, что у подобных людей могут возникнуть сложности в преодолении трудных жизненных обстоятельств.

Вариант 2. Большинство значений акцентуированных черт характера оказались на уровне или выше 19 баллов(19 и выше) . По всей вероятности, перед нами сложный в общении человек, со многими «острыми» углами, но не исключено, что в тоже время это яркая личность.

Вариант 3. Графическая кривая имеет отчетливый «зубчатый» профиль – высокие показатели чередуются с пониженными. Такой график, как правило, встречается у людей с определенными характерологическими достоинствами и недостатками, которые могут создавать трудности в коммуникативном и воспитательном плане.

Интерпретируя показатели акцентуаций, нельзя рассуждать прямолинейно: чем они меньше, тем лучше. Сказанное относится к интерпретации почти всех акцентуированных черт - на это следует обращать внимание, анализируя каждую из них отдельно.

Следует понимать, что акцентуация отражает крайнее состояние нормы, не является патологией и в целом характеризует сильную выраженность отдельных черт характера, что указывает на повышенную уязвимость личности в отношении определенного рода воздействий. Акцентуация затрудняет адаптацию личности в некоторых специфичных ситуациях. При этом важно подчеркнуть ,что избирательная уязвимость в отношении определенного рода воздействий, имеющая место при той или иной акцентуации, может сочетаться с хорошей или даже повышенной устойчивостью (!) к другим воздействиям в ситуации социальной адаптации в других ситуациях.

Подробное описание типов акцентуаций характера, особенностей их проявления в общении и поведения личности

1. Гипертимный тип отличается активностью, энергичностью, оптимизмом, беззаботностью, склонностью к риску, новизне, стремлением к лидерству. Людей этого типа отличает большая подвижность, общительность, болтливость, выраженность жестов, мимики, пантомимики, чрезмерная самостоятельность. Они почти всегда имеют очень хорошее настроение, хорошее самочувствие, высокий жизненный тонус. Это люди с повышенной самооценкой, веселые, легкомысленные; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные, инициативные. Склонны к повышенной раздражительности. Испытывают недостаточно серьезное отношение к своим обязанностям. Они трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

Очень высокие показатели по этой шкале (22 – 24 балла) свидетельствуют о мощной физической и психической энергии. Однако этот факт имеет как положительное, так и негативное следствие. С одной стороны, гипертимность – важное условие активности человека, благодаря которому он обычно достигает успехов, продвигается в карьере, становится руководителем и неформальным лидером, а с другой – при столь интенсивном проявлении гипертимности нередко личность становится сверхактивной, старается привлечь к себе внимание любой ценой.

Привлекательные черты: энергичность, жажда деятельности, инициативность, чувство нового, оптимизм.

Отталкивающие черты: легкомысленность, несерьезное отношение к обязанностям, раздражительность в кругу близких людей.

Противопоказаны монотонность, одиночество, условия жесткой дисциплины, постоянные нравоучения могут вызвать гнев.

Предпочитаемая деятельность:

Работа, связанная с постоянным общением: организаторская деятельность, служба сбыта, спорт, театр. Склонны к смене профессий, места работы.

2. Застревающий тип отличается длительностью переживаний какого-либо чувства, настойчивостью, упрямством, трудностью от переключения с одной проблемы на другую. Его характеризует склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправедливости по отношению к нему. В связи с этим проявляет настороженность и недоверчивость по отношению к людям, чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен, отличается мстительностью, долго переживает происшедшее. Для него характерна жесткость установок и взглядов. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется и проявляет большое упорство в достижении своих целей. Основной чертой является склонность к аффектам (правдолюбие, обидчивость, ревность, подозрительность), инертность в проявлении аффектов, в мышлении, в моторике.

Чем меньше показатели застреваемости, тем лучше. 19 и более баллов набирают люди, готовые к недружелюбным выпадам, находящиеся в состоянии постоянной защиты своего «Я». При этом некоторые личности достаточно самокритичны и признают склонность к затяжным аффектам, искренне бы хотели избавиться от такой черты характера. Другие, напротив, недооценивают коммуникативные издержки данного качества, защищают его в себе и находят различные доводы, чтобы не изменять себя.

П ривлекательные черты: стремление добиться высоких показателей в любом деле, проявление высоких требований к себе, жажда справедливости, принципиальность, устойчивые взгляды.

Отталкивающие черты: обидчивость, подозрительность, мстительность, честолюбие, ревнивость.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Задетое самолюбие, несправедливая обида, препятствия к достижению честолюбивых целей.

Предпочитаемая деятельность:

Работа, дающая ощущение независимости и возможности и проявить себя. Необходимо развивать гибкость.

3. Эмотивный тип отличается тонкостью эмоциональных реакций, проницательностью, отзывчивостью, чувствительностью, тревожностью, глубокими реакциями в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная черта - гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность. Люди этого типа редко вступают в конфликты. Им свойственно обостренное чувство долга, исполнительность.

Высокие показатели (22 – 24 балла) свидетельствуют о склонности человека концентрироваться на пережитом. В пределах 12 – 14 баллов можно предположить выраженность впечатлительности у человека, который адекватно откликается своими эмоциями на жизненные события. Низкий показатель эмотивности свидетельствует о душевной холодности, неспособности эмоционально откликаться на происходящее.

Привлекательные черты: альтруизм, сострадание, жалостливость, радуются чужим удачам; исполнительны, с высоким чувством долга.

Отталкивающие черты: крайняя чувствительность, слезливость.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Конфликты с близким человеком, смерть или болезнь родных воспринимается трагически. Противопоказаны несправедливость, хамство, пребывание в окружении грубых людей.

Предпочитаемая деятельность:

Сфера искусств, медицина, воспитание детей, уход за животными, растениями.

4. Педантичный тип характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступает редко, выступая скорее пассивной, чем активной стороной. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и порядку, скрупулезен, добросовестен, склонен жестко следовать плану, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ориентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполненной работы, формализму. Охотно уступает лидерство другим людям.

Интерпретация показателей требует особой осторожности и привлечения дополнительных наблюдений за человеком, прошедшем тестирование. Завышенные показатели педантичности (22 – 24 балла) характерны для людей, стереотипность и негибкость мышления которых оказывают деструктивное влияние на совместную деятельность с другими людьми. Заниженные показатели (4 – 8 баллов) встречаются у людей недисциплинированных, несобранных.

Привлекательные черты: добросовестность, аккуратность, серьезность, надежность в делах и чувствах, ровное настроение.

Отталкивающие черты: формализм, стремление переложить принятие важного решения на других.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Ситуации личной ответственности за важное дело, недооценка их заслуг, склонность к навязчивостям.

Предпочитаемая деятельность:

Профессии, не связанные с большой ответственностью, не склонны менять место работы.

5. Тревожный тип отличается ощущением беспокойства, внутренней напряженности, склонен ожидать неприятности. Для данного типа характерны постоянные сомнения в правильности своих поступков и мыслей, чувство собственной неполноценности. Свойственны низкая контактность, минорное настроение, робость, неуверенность в себе. У них рано формируется чувство долга, ответственности, высокие моральные и этические требования. Характерные для людей данного типа обидчивость, чувствительность, застенчивость мешают сблизиться с теми, с кем хочется, особо слабым звеном является реакция на отношение к ним окружающих. Непереносимость насмешек, подозрения сопровождаются неумением постоять за себя, отстоять правду при несправедливых обвинениях. Обладают дружелюбием, самокритичностью, исполнительностью.

Повышенные показатели по данному типу акцентуации – более 20 баллов – свойственны мнительным людям, настороженным, как правило, весьма сдержанно, с подозрением относящимся к малознакомым партнерам. Существенное значение имеет то, как показатели тревожности соотносятся с импульсивностью. При повышенной тревожности и относительном уровне импульсивности люди сдержанны в общении, держатся от других как бы на дистанции. Они сдержанно проявляют свои чувства, открыто не показывают эмоциональные реакции как положительные, так и отрицательные. Низкий уровень тревожности (не более 8 баллов) – явление двойственное: у одних это свидетельство молодости и оптимизма, например, у студентов университета, а у других – признак поверхности эмоционально-чувственной сферы.

Привлекательные черты: дружелюбие, самокритичность, исполнительность.

Отталкивающие черты: боязливость, мнительность.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Ситуация, страха, угрозы, наказания, насмешек, несправедливых обвинений противопоказаны.

Предпочитаемая деятельность:

6. Циклотимный тип отличается частыми периодическими сменами настроения, а также зависимостью от внешних событий. Радостные события вызывают у него картины гипертимии: жажда деятельности, повышенная говорливость; печальные - подавленность, замедленность реакций и мышления, так же часто меняется их манера общения с окружающими людьми. Настроение влияет на самооценку.

Данный тип акцентуации свидетельствует о врожденности перепадов энергии у человека: чем выше показатель, тем ярче и чаще наблюдается смена двух фаз – подъема и упадка внутренних сил. Завышенный показатель (22 и более баллов) отмечается у людей, поведением которых управляет внутренняя «биохимическая лаборатория», а не логика внешних обстоятельств или отображения необходимости.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

В период подъема ведет себя как люди с гипертимным типом акцентуации, в период спада – как люди с дистимическим типом акцентуации. В период спада обостренно воспринимают неприятности.

Предпочитаемая деятельность:

Интересы зависят от цикла настроения. Склонны к разочарованию в профессии, смене места работы.

7. Демонстративный тип отличается эгоцентричностью, жаждой признания, оригинальностью,стремлением быть в центре внимания. Характеризуется повышенной способностью к вытеснению, демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контактов. Склонен к фантазерству, направленному на приукрашивание своей личности, авантюризму, артистизму. Им движет стремление к лидерству, потребность в признании, жажда постоянного внимания к своей личности, жажда власти, похвалы. Он демонстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность (легкую смену настроений) при отсутствии глубоких чувств. Стремление к компании обычно связано с потребностью ощутить себя лидером, занять исключительное положение.

Завышенные показатели – более 20 баллов свидетельствуют одновременно о яркости и сложности натуры. Выраженная демонстративность в сочетании с хорошим интеллектом является предпосылкой профессиональных достижений, коммуникативности и привлекательности человека. Пониженный уровень демонстративности – менее 10 баллов отмечается у людей с низким показателем гипертимности, что свидетельствует о слабости энергетических ресурсов. Низкий уровень демонстративности отмечается у представителей таких профессий, для которых не требуется быть оригинальной личностью.

Привлекательные черты: обходительность, упорство, целенаправленность, актерское дарование, способность увлечь других, неординарность.

Отталкивающие черты: эгоизм, хвастливость, отлынивание от работы, склонность «заболевать» в самые ответственные и трудные моменты, склонность к самоуверенности и высоким притязаниям.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Ситуации ущемления интересов, недооценка заслуг.

Предпочитаемая деятельность:

Замкнутый круг общения, однообразная работа угнетают. Благоприятна работа с постоянно меняющимися кратковременными контактами.

8. Возбудимый тип отличается агрессивностью, упрямством, раздражительностью, властностью, требовательностью, неуживчивостью, неудержимостью. Для данного типа характерна повышенная импульсивность, угрюмость, склонность к конфликтам. Отмечается низкая контактность в общении, замедленность вербальных и невербальных реакций. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений.

Завышенные показатели свидетельствуют о неуправляемости, невыдержанности личности, проявляющейся в резкости поведения, грубости в ответ на критику, на ущемление личных интересов и потребностей. Средние показатели возбудимости (10 – 12 баллов) – условие эмоциональной отзывчивости личности, когда она достаточно гибко и заметно для окружающих реагирует на происходящее. Сниженный показатель возбудимости (7 – 9 баллов) выявляется у людей, почти безразличных к происходящему и прежде всего к тому, что не касается их лично. Их отношение к происходящему «здесь» и «сейчас» не окрашено эмоционально, и часто это создает впечатление равнодушия, безучастности.

Привлекательные черты: вне приступов гнева – добросовестность и аккуратность.

Отталкивающие черты: раздражительность, вспыльчивость, неадекватные вспышки гнева, ослабленный контроль над влечениями.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Склонность к конфликтам по незначительным поводам, к невротическим срывам, нравоучениям, к асоциальным поступкам.

Предпочитаемая деятельность:

Физический труд, атлетические виды спорта. Из-за неуживчивости часто меняют место работы. Необходимо развивать выдержку, самоконтроль.

9. Дистимический тип отличается серьезностью, частой подавленностью настроения, пессимистичным отношением к будущему, предчувствием неприятностей. Для этого типа характерны медлительность, слабость волевого усилия, заниженная самооценка, низкая контактность. Люди такого типа обычно избегают общества, шумной компании, ведут замкнутый образ жизни. Часто угрюмы, заторможены, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Они добросовестны, ценят тех, кто с ними дружит и готовы им подчиниться, располагают обостренным чувством справедливости, а также замедленностью мышления.

Данный тип акцентуации связан с заторможенностью нервных процессов, постоянным пониженным настроением, сосредоточением на мрачных, печальных сторонах жизни. Низкий уровень дистимии сочетается с высоким показателем гипертимии.

Привлекательные черты: серьезность, высокая нравственность, добросовестность, справедливость.

Отталкивающие черты: пассивность, пессимизм, грусть, замедленность мышления, «отрыв от коллектива».

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Ситуации, требующие бурной деятельности; смена привычного образа жизни противопоказана.

Предпочитаемая деятельность:

Работа, не требующая широкого круга общения.

10. Экзальтированный тип отличается способностью восторгаться, восхищаться, ощущением счастья, радости. Эти чувства у людей данного типа часто возникают по причине, которая у других не вызывает большого подъема. Они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние - от печальных. Им свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. В конфликтных ситуациях они бывают как активной, так и пассивной стороной. Они привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, имеют чувство сострадания, проявляют яркость и искренность чувств. Подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, легко переходят от состояния восторга к состоянию печали, обладают лабильностью психики.

Очень высокие показатели акцентуации (20 и более баллов) свидетельствуют о склонности личности проявлять эмоциональные крайности. На факты, события и поступки других ей свойственно реагировать слишком открыто, преувеличенно однозначно. Средние показатели экзальтированности (12 – 14 баллов) свидетельствуют о способности личности адекватно откликаться эмоциями и чувствами на происходящее. Слишком низкий показатель экзальтированности (менее 8 баллов) является признаком скованности эмоций и чувств.

Привлекательные черты: альтруизм, чувство сострадания, художественный вкус, артистическое дарование, яркость чувств.

Отталкивающие черты: чрезмерная впечатлительность, паникерство, подверженность отчаянию.

Ситуации, в которых возможен конфликт:

Неудачи, горестные события воспринимают трагически.

Предпочитаемая деятельность:

Сфера искусств, художественные виды спорта. Профессии, связанные с близостью к природе.

Здесь вы можете абсолютно бесплатно, без регистрации и СМС скачать популярный тест Леонгарда-Шмишека (в электронном виде) на выявление акцентуаций характера. Программа снабжена кратким справочным материалом по акцентуациям характера и будет понятна не только профессиональным психологам, но так же и неспециалистам.

Даны варианты теста на 88 вопросов и на 97 (со "шкалой лжи"). Это единственное отличие, во всём остальном тесты абсолютно одинаковы. Прим. автора: по-моему, "шкала лжи здесь и не нужна вовсе, только загромождает тест, но по многочисленным просьбам я сделал и этот вариант .

Скачивание происходит с Яндекс.Диска. Объём скачиваемого архива (любого) - 10 МБ.

Пусть вас не смущает малое количество скачиваний: просто после каждого обновления отсчёт начинается заново.

Версия программы - 3.3. Последнее обновление в апреле 2016 г.

В последней версии была исправлена ошибка, из-за которой программа не работала в Windows 10.

Если ругается антивирус - не обращайте внимания! (Например, "Аваст" одно время бурно реагировал вообще чуть ли не на все экзэшные файлы, но сейчас исправился и ведёт себя хорошо. Зато теперь эту эстафету перенял "360 Тотал секьюрити", который любит сразу удалять запускаемый файл .) Я гарантирую, что если вы скачали программу через сайт "Практическая психология" (с Яндекс.Диска), то программа прошла неоднократную проверку разными антивирусами (как перед заливкой, так и на Яндекс.Диске).

Скриншоты программы:

1

2

Вот в таком виде программа сохраняет результаты:

Как подготовить программу к работе.

Программа не требует инсталляции. Просто распакуйте архив и запустите файл-приложение с жёлтой пиктограммой "Leongard88" или "Leongard97" (в зависмости от варианта теста) . Программу можно запускать и со стороннего носителя, например, с "флэшки".

Что делать, если программа не запускается.

Программа предназначена для запуска под Window s. Кроме того необходимо, чтобы на компьютере был установле н Microsoft .NET Framework (это требование большинства современных программ, разработанных под Window s) . Отсутствие Microsoft .NET Framework - это единственная выявленная на сегодняшний день причина, по которой программа может не запускаться. Что такое Microsoft .NET Framework и как его установить - об этом можно узнать . Кстати, е сли у вас установлен Windows 7 или более поздний - можете не беспокоиться: Microsoft .NET Framework там уже присутствует.

Ещё может ругаться антивирус, но, как уже было сказано выше, не обращайте на это внимания. Если программа скачана по ссылке с этого сайта - она безопасна настолько, насколько это вообще возможно на сегодняшний день.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫЯВЛЕНЫ В ПРОГРАММЕ.

Вообще-то, НИКАКИХ проблем пока не выявлено. Но есть пара замечаний.

1) На Window s 8 и 10 программа может выдать ошибку при попытке сохранения на диск, где установлен Window s. Это НЕ ОШИБКА программы, а поведение ОС Window s (кстати, на "семёрке" такой ошибки нет). Просто сохраняйте в другое место, лучше воспользоваться кнопкой "Сформировать автоматически" в окне сохранения результатов. Если вы вообще не укажете путь сохранения файла, то программа сохранит его в том месте, где находится папка с программой (т.е. не в ней самой, а рядом).

2) Неизвестно, будет ли программа работать под 64-х разрядными версиями Windows. Скорее всего будет. Если вдруг не захочет или будут выявлены какие-то другие проблемы - пожалуйста, не поленитесь написать об этом (воспользуйтесь формой "Задать вопрос" у левой кромки монитора).

Что планируется в следующих версиях программы.

Чтобы улучшить программу (по сравнению с тем вариантом, в каком она увидела свет), планируется следующее:

• добавить возможность сохранять результаты в виде текстового файла (сделано) ;
• улучшить справочную систему теста (т.е. описание акцентуаций характера);
• исправить ошибки, если таковые будут выявлены (делается по мере обнаружения) ;
• создать вариант теста со "шкалой лжи" (сделано) .

Когда выйдет следующая версия - сказать не могу. Как руки дойдут :-) Хотя выявленные ошибки стараюсь исправлять оперативно.

Кстати, в программе не предусмотрено автоматического отслеживания обновлений, так что просто периодически заходите на сайт и смотрите текущую версию (вверху этой страницы). Перейти на сайт "Практическая психология" можно прямо из программы. Версию вашей программы вы можете увидеть в её окне "О программе".

СКАЧАТЬ ТЕСТ - 88 ВОПРОСОВ СКАЧАТЬ ТЕСТ - 97 ВОПРОСОВ

Психологическая безопасность: учебное пособие Соломин Валерий Павлович

Адаптированный подростковый опросник Шмишека

Оригинальный вариант опросника был разработан Шмишеком на основе классификации акцентуированных личностей Леонгарда и применяется для выявления типов личностей. Опросник был модифицирован и адаптирован отечественным психологом И. В. Крук для раннего выявления акцентуаций характера у детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Он позволяет выявлять специфические подростковые типы акцентуаций характера в соответствии с принятой в нашей стране классификацией. Опросник может применяться при обследовании подростков 12 – 18 лет с нормальным интеллектом.

Результаты, полученные при применении опросника, должны быть обязательно соотнесены с данными наблюдения и объективными сведениями, полученными при опросе родных и близких, изучении истории развития и реальной жизненной ситуации, в которой находится подросток. Только на основании всех этих данных можно делать выводы о наличии той или иной акцентуации и применять те или иные методы профилактики и коррекции.

Цель: определение акцентуации характера у подростков.

Инструкция. Предлагаемый опросник состоит из 88 вопросов, касающихся различных сторон твоей жизни. На каждый вопрос нужно ответить «да» или «нет». Не обдумывай ответ долго, отвечай быстро, стараясь дать первый ответ, который приходит в голову.

Опросник

1. Ты обычно спокоен, весел?

2. Легко ли ты обижаешься, огорчаешься?

3. Легко ли у тебя вызвать слезы?

4. Проверяешь ли ты несколько раз, нет ли ошибок в твоей работе?

5. Ты такой же смелый, как большинство твоих сверстников?

6. Бывают ли у тебя периоды тоскливого настроения?

7. Любишь ли ты бывать главным в игре?

8. Бывают ли дни, когда ты сердишься на всех без всякой причины?

9. Серьезный ли ты человек?

10. Бывает ли, что тебе что-то нравится особенно сильно?

11. Можешь ли ты первым затеять игру?

12. Долго ли ты помнишь о нанесенной тебе обиде?

13. Умеешь ли ты сочувствовать другим?

14. Складывая вещи в портфель, проверяешь ли ты несколько раз, не забыл ли чего-нибудь?

15. Стараешься ли ты быть лучшим в классе, спортивной секции и т. д.?

16. Когда ты был маленьким, боялся ли ты грозы, собак?

17. Считают ли тебя одноклассники слишком аккуратным, старательным?

18. Зависит ли твое настроение от домашних и школьных дел?

19. Любят ли тебя все твои знакомые?

20. Бывает ли у тебя неспокойно на душе?

21. Твое настроение обычно немного грустное?

22. Случалось ли тебе рыдать от горя?

23. Тебе трудно оставаться на одном месте?

24. Стараешься ли ты доказать, что ты прав, если тебя несправедливо обижают?

25. Можешь ли ты стрелять из рогатки по птицам, дразнить собак и кошек?

26. Раздражает ли тебя беспорядок в твоих вещах, игрушках, книгах?

27. Когда ты был маленьким, ты боялся оставаться дома один?

28. Бывает ли тебе весело или грустно без причины?

29. Ты – один из лучших учеников в классе?

30. Бывает ли, что ты злишься, кричишь на окружающих?

31. Часто ли ты веселишься, дурачишься?

32. Чувствуешь ли ты себя иногда абсолютно счастливым?

33. Умеешь ли развеселить ребят?

34. Можешь ли ты прямо сказать кому-нибудь, что ты о нем думаешь?

35. Ты боишься крови?

36. Охотно ли ты выполняешь школьные поручения?

37. Заступаешься ли ты за тех, с кем поступили несправедливо?

38. Бывает ли тебе страшно или неприятно входить в темную комнату?

39. Любишь ли ты работу, которая требует длительного труда и терпения?

40. Легко ли ты знакомишься с людьми?

41. Охотно ли ты выступаешь на утренниках и вечерах в школе?

42. Ты когда-нибудь убегал из дома?

43. Кажется ли тебе жизнь иногда тяжелой?

44. Ты когда-нибудь расстраивался из-за ссоры с учителями или одноклассниками настолько, что мог не пойти в школу?

45. Можешь ли ты шутить даже при неудачах или неприятностях?

46. Стараешься ли ты помириться, если кого-нибудь обидел?

47. Любишь ли ты животных?

48. Бывает ли, что ты, уйдя из дома, возвращаешься, чтобы проверить, все ли в порядке?

49. Беспокоят ли тебя иногда мысли о том, что с твоими близкими может что-нибудь случиться?

50. Зависит ли твое настроение от погоды?

51. Трудно ли тебе отвечать перед всем классом?

52. Можешь ли ты, если сердишься на кого-нибудь, начать драться?

53. Нравится ли тебе быть среди ребят?

54. Впадаешь ли ты в отчаяние, если тебе что-нибудь не удается?

55. Нравится ли тебе организовывать какое-либо дело или игру?

56. Продолжаешь ли ты упорно добиваться цели, даже если встречаешь препятствия?

57. Случалось ли тебе когда-нибудь плакать из-за грустной книги или фильма?

58. Бывает ли тебе трудно уснуть из-за каких-либо забот?

59. Рассказываешь ли ты учителям о проделках одноклассников?

60. Боишься ли ты один пройти по темной улице?

61. Следишь ли ты за тем, чтобы каждая вещь лежала на своем месте?

62. Бывает ли, что ты ложишься спать в хорошем настроении, а просыпаешься в плохом?

63. Свободно ли ты себя чувствуешь на новом месте или с незнакомыми ребятами?

64. Часто ли у тебя бывает головная боль?

65. Часто ли ты смеешься?

66. Можешь ли ты играть или заниматься каким-то общим делом с тем, кто тебе не нравится?

67. Удается ли тебе сделать много разных дел за один день?

68. Сильно ли ты переживаешь из-за несправедливости?

69. Любишь ли ты природу?

70. Уходя из дома, проверяешь ли ты, выключен ли везде свет?

71. Боязлив ли ты?

72. Меняется ли твое настроение в праздники?

73. Участвуешь ли ты в художественной самодеятельности, театральном кружке?

74. Ты любишь мечтать или фантазировать?

75. Бывает ли, что тебя беспокоит твое будущее?

76. Бывают ли у тебя неожиданные переходы от радости к тоске?

77. Можешь ли ты развлечь своих сверстников?

78. Подолгу ли ты сердишься, обижаешься?

79. Сильно ли ты переживаешь, если у твоих друзей или близких неприятности?

80. Можешь ли ты из-за одной ошибки или помарки переписать страницу в тетради?

81. Считаешь ли ты себя недоверчивым?

82. Снятся ли тебе страшные сны?

83. Бывает ли у тебя иногда внезапное желание выпрыгнуть в окно или броситься под машину?

84. Становится ли тебе веселее среди других детей?

85. Если у тебя неприятности, можешь ли ты отвлечься от них на время?

86. Совершаешь ли ты иногда неожиданные для себя поступки?

87. Ты скорее молчалив, чем болтлив?

88. Мог бы ты, участвуя в спектакле, настолько войти в роль, чтобы забыть, что на самом деле ты не такой, как на сцене?

Обработка результатов. Подсчитывается количество значимых ответов для каждого типа акцентуации. Полученные показатели умножаются на соответствующие для каждого типа коэффициенты, приводимые в скобках после названия типа, – это делается для сравнения показателей. Максимальный показатель по каждому виду ситуация – 24.

Признаком акцентуации характера считается показатель, превосходящий 12 баллов. Если выявляется несколько показателей выше 12 баллов, то подсчитывается средний показатель акцентуации. В этом случае признаком акцентуации можно считать показатели, превышающие среднее число.

Гипертимный (3): да: 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77.

Циклоидный (3): да: 3, 18, 28, 43, 50, 62, 72, 76.

Лабильный (эмотивный + экзальтированный) (2): да: 3, 10, 13, 21, 32, 35, 47, 54, 57, 69, 75, 79.

Сензитивный (тревожный) (3): да: 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82; нет: 5.

Психастенический (педантичный) (2): да: 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83; нет: 36.

Шизоидный (3): да: 51, 68, 74, 81, 87; нет: 40, 53, 65.

Эпилептоидный (2): да: 2, 12, 20, 24, 34, 37, 52, 56, 59, 64, 78; нет: 46.

Истероидный (демонстративный) (2): да: 7, 15, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.

Неустойчивый (3): да: 8, 25, 30, 31–42, 84, 86; нет: 9.

ПОДРОСТКОВЫЙ ПЕРИОД Сочетание в женщине мужских и женских черт, ее половая роль и сексуально-партнерская ориентация консолидируются в результате разрешения ожидаемых подростковых конфликтов развития. Окончательное соединение всех этих черт обычно устанавливается к