Электромагнитные волны – неизбежные спутники бытового комфорта. Они пронизывают пространство вокруг нас и наши тела: источники ЭМ-излучения согревают и освещают дома, служат для приготовления пищи, обеспечивают мгновенную связь с любым уголком мира. Влияние электромагнитных волн на организм человека сегодня – предмет жарких споров. Так, например, в Швеции «электромагнитную аллергию» считают заболеванием. Хотя Всемирная Организация Здравоохранения пока классифицирует такую реакцию организма как «возможное заболевание». Среди его симптомов – головная боль, хроническая усталость, расстройства памяти .

«За два десятилетия работы я не встречала случаев электромагнитной аллергии, – говорит Нина Рубцова, врач, член международной экспертной комиссии программы ВОЗ «Электромагнитные поля и здоровье человека». – Но фобии, связанные с электромагнитными волнами, в обществе сложились». Есть ли у нас основания для них? И как свести к минимуму вероятный вред от воздействия излучения?

Как действует электромагнитное излучение?

Все работающие электроприборы (и электропроводка) создают вокруг себя электромагнитное поле, которое вызывает движение заряженных частиц: электронов, протонов, ионов или молекул-диполей. Клетки живого организма состоят из заряженных молекул – белков, фосфолипидов (молекул клеточных мембран), ионов воды – и тоже обладают слабым электромагнитным полем. Под влиянием сильного электромагнитного поля молекулы, обладающие зарядом, совершают колебательные движения. Это даёт начало целому ряду процессов как позитивных (улучшение клеточного метаболизма), так и негативных (например, разрушение клеточных структур).

Всё неоднозначно. В нашей стране исследования влияния электромагнитных полей на человека и животных ведутся больше 50 лет. Проведя сотни экспериментов, российские ученые установили, что более всего подвержены влиянию растущие ткани, эмбрионы . «Выяснилось, что электромагнитные поля влияют также на нервную и мышечную ткани, могут провоцировать неврологические нарушения и бессонницу, а также сбои в работе желудочно-кишечного тракта , – объясняет Нина Рубцова. – Онименяют и частоту сердечных сокращений, и артериальное давление «.

Влияние электромагнитного поля нельзя характеризовать как однозначно негативное – электромагнитное излучение используется в физиотерапии для лечения многих заболеваний: оно способно ускорять заживление тканей и оказывать противовоспалительный эффект. Как именно влияет на нас электромагнитное поле от обычных бытовых приборов и насколько оно вредно для здорового человека – вопрос спорный, поэтомуразумно по возможности экранировать источники электромагнитного излучения и стараться свести к минимуму его воздействие.

Итак, все бытовые электроприборы являются источниками электромагнитного излучения, причём чем выше мощность, тем агрессивнее поле . Наиболее мощное оно у СВЧ-печей, холодильников с системой «без инея», электроплит и мобильных телефонов. Сравнительно безвредным считается низкочастотное излучение, распространяющееся от электросети дома. Поле расходится от проводов, даже когда цепь не замкнута и электричество по ним не течет, но в значительной мере экранируется заземленными проводящими материалами, например стенами дома. Магнитную составляющую электромагнитных полей экранировать труднее, зато она исчезает, когда электроприбор выключен. Исключение – электроприборы с трансформатором, выключенные, но остающиеся подсоединенными к сети (телевизор, видео, и др.). Более опасным считается высокочастотное электромагнитное излучение, источниками которого являются радио- и телепередатчики, а также радары.

Электромагнитное излучение дома

«В жилых помещениях достаточно грамотно расположить бытовые приборы: в их поле не должны попадать кровать и диваны, обеденный стол, то есть те места, где мы проводим много времени, – объясняет эксперт независимой компании по экологической экспертизе Ecostandard Дмитрий Давыдов. – При удалении от источника электрического излучения на двойное расстояние напряженность поля снижается в четыре раза. Это самый простой способ свести к минимуму воздействие излучения: например, не сидите слишком близко от телевизора».

Спальное место лучше расположить не ближе 10 см от стены, особенно в домах с железобетонными стенами. Хорошо, если у проводки есть третья заземляющая жила, можно также заменить обычную электропроводку на экранированную. Лучше если провода и розетки будут находиться ближе к полу, а не на уровне человеческого пояса, как это часто бывает. Полы с электрическим подогревом генерируют поле до одного метра над поверхностью, поэтому их лучше не располагать под кроватью или в детской. Впрочем, этот недостаток можно компенсировать при помощи экранирующих красок, обоев и тканевых материалов.

Индукционные кухонные плиты генерируют сильные магнитные поля, предпочтительнее – металлокерамические варочные поверхности. Самые современные модели микроволновых печей относительно безопасны: сейчас большинство производителей уделяют особое внимание их высокой герметичности. Проверить её можно, если пронести листик алюминиевой фольги перед дверцей работающей СВЧ-печи: отсутствие треска и искр подтвердит, что всё в порядке.

Электромагнитное излучение на работе

Для тех, кто много работает за компьютером, есть простое правило: между лицом и экраном должно быть расстояние около метра. И конечно, плазменные или жидкокристаллические экраны более безопасны, чем электронно-лучевые трубки. Радио- и мобильные телефоны – ещё один источник излучения, которого нам никак не избежать. Это приёмно-передающие устройства, которые мы держим возле уха и позволяем излучению воздействовать непосредственно на мозг. «Вопрос о степени вредности мобильных телефонов дискутируется, – комментирует проблему специалист Ecostandard Александр Михеев. – Мощность электромагнитного излучения мобильного телефона – величина непостоянная. Она зависит от состояния канала связи «мобильный телефон – базовая станция». Чем выше уровень сигнала станции в месте приёма, тем меньше мощность излучения мобильного телефона. В качестве мер предосторожности можно предложить следующее: носить телефон в сумке или портфеле, а не на поясе или на груди, использовать гарнитуру Handsfree, особенно при необходимости долгих разговоров, выбирать модели телефонов с наименьшей мощностью излучения, особенно для детей. Детям до 12 лет без необходимости мобильным телефоном вообще лучше не пользоваться».

Электромагнитное излучение на открытом воздухе

Линии электропередач высокого напряжения (ЛЭП) опасны для здоровья – под ними жильё строить запрещено, но проходить под ними можно. «Существует много гипотез, которые обосновывают вредное воздействие ЛЭП на наш организм, – поясняет Александр Михеев. – Согласно одной из них, ЛЭП ионизируют пролетающие рядом пылевые частицы, которые, попадая в легкие, передают свои заряды клеткам, нарушая их функции».

Многих из нас пугает близкое расположение антенн сотовой связи, являющихся источниками электромагнитных волн ультравысокой частоты, с ЛЭП. «Согласно существующим правилам, антенны передающих радиотехнических объектов рекомендуется размещать на отдельно стоящих опорах, но допускается и размещение на крышах зданий, в том числе жилых, – продолжает Александр Михеев. – Основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в довольно узком «луче», и он всегда направлен в сторону от сооружений и выше прилегающих построек. Это является необходимым условием для нормального функционирования системы связи».

Как сообщили нам специалисты Ecostandard, хотя теоретически эти антенны могут оказывать вредное воздействие на здоровье, на практике оснований для тревоги нет: исследования электромагнитной обстановки в зоне нахождения антенн были проведены специалистами разных стран, в том числе Швеции, Венгрии и России. В 91% случаев зафиксированные уровни электромагнитного поля были примерно в 50 раз меньше допустимого уровня.

Электромагнитные волны, которые лечат

Целое направление медицины – физиотерапия – успешно использует электромагнитное излучение для лечения различных заболеваний. О том, как это происходит, рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий отделением физиотерапии и восстановительного лечения НИИ педиатрии и детской хирургии Росмедтехнологий, физиотерапевт Лев Ильин.

«Напомню, многие крупные молекулы нашего организма полярны, поэтому в результате воздействия на них непостоянного магнитного поля активизируются обмен веществ, ферментные процессы, улучшается клеточный метаболизм. Это позволяет применять магнитотерапию при отёках, лечении суставов и для рассасывания кровоизлияний. Действие импульсов постоянного тока малой силы на структуры головного мозга способствует более глубокому и спокойному сну. Такой электросон – важная часть терапии гипертонической болезни, неврастении, снохождения и некоторых сосудистых заболеваний. При острых воспалительных процессах применяют всем известное УВЧ – прибор, генерирующий электромагнитное поле ультравысокой частоты с короткой длиной волны. Ткани нашего организма поглощают эти волны и преобразуют их в тепловую энергию. В результате ускоряется движение крови и лимфы, ткани освобождаются от застоя жидкости (обычного при воспалениях), активизируются функции соединительной ткани. Аппарат для УВЧ-терапии позволяет также снимать спазмы гладкой мускулатуры желудка, кишечника, желчного пузыря, ускоряет восстановление нервной ткани, понижает чувствительность концевых нервных рецепторов, то есть способствует обезболиванию. А ещё уменьшает тонус капилляров и артериол, понижает артериальное давление и снижает частоту сердечных сокращений».

Длительное воздействие электромагнитного излучения (от Wi-Fi, мобильных телефонов) действует на человека как облучение. ЭМИ влияет на способность молодых людей к зачатию и оплодотворению, и является одной из причин рождения больных детей и детей-инвалидов. Причина – длительное вредное воздействие электромагнитного излучения на сперматозоиды и яйцеклетки половых органов человека.

Особенно это касается тех мужчин и женщин, которые любят длительное время (несколько часов подряд) держать ноутбуки на коленях, а также находятся в непосредственной близости от Wi-Fi роутера. Такое заключение сделал один из авторов специального исследования, ученый-инженер Алистер Филипс из Нидерландов.
Также Wi-Fi пагубно отражается на способности человека соображать, то есть, оказывает непосредственное влияние на мозг и способность мыслить, подчеркнул специалист.

Судя по количеству устройств, которые в настоящее время используют WiFi, было бы трудно поверить, что это не безопасно для здоровья человека. 10 лет назад о WiFi практически не было ничего слышно. Сейчас Wi-Fi везде. Wi-Fi маршрутизаторы есть в доме, на рабочем месте и даже на улице.

Что такое Wi-Fi и чем оно опасно?

Wi-Fi — беспроводной высокоскоростной стандарт для передачи данных и организации беспроводных сетей. На сегодняшний день значительное число мобильных устройств, таких как смартфоны, обычные мобильные телефоны, ноутбуки, планшетные компьютеры, а также фотоаппараты, принтеры, современные телевизоры и ряд других устройств оборудованы модулями беспроводной связи WiFi.

Казалось бы, что Wi-Fi соединения должны быть безопасными. На самом деле это не соответствует действительности.

WiFi устройства излучают радиочастотные или СВЧ-излучения. Беспроводные маршрутизаторы (роутеры, модемы) и беспроводные компьютеры содержат передатчики, которые используют радиочастотное излучение для передачи информации в пространстве.

Это радиочастотное излучение может проникать через стены из дерева, бетона и металла. Оно также легко пронизывает наши тела. Все электромагнитные излучения представляют собой невидимый «электромагнитный смог». Особенно сильный и опасен этот «смог» в густонаселенных городах.

Вот как выглядят невидимые электромагнитные излучения в обычной квартире:

Какие еще есть виды электромагнитных излучений?

Электромагнитное излучение увидеть невозможно, а представить не каждому под силу, и потому нормальный человек его почти не опасается. Между тем если суммировать влияние электромагнитного излучения всех приборов на планете, то уровень естественного геомагнитного поля Земли окажется превышен в миллионы раз. Масштабы электромагнитного загрязнения среды обитания людей стали столь существенны, что Всемирная организация здравоохранения включила эту проблему в число наиболее актуальных для человечества, а многие ученые относят ее к сильнодействующим экологическим факторам с катастрофическими последствиями для всего живого на Земле.

За последние годы в городах количество разнообразных источников электромагнитных излучений во всем частотном диапазоне резко увеличилось и продолжает стремительно увеличиваться. Это системы мобильной (сотовой связи), радары ГАИ, новые телеканалы и множество радиовещательных станций. Особую проблему представляет электротехническое оборудование зданий (трансформаторы, кабельные линии и т. д.), которое круглосуточно, непрерывно облучает жилые помещения, в которых и без того находятся холодильники, утюги, пылесосы, электропечи, телевизоры, компьютеры и многое другое, что мы ежедневно включаем в розетку.

Энергетическое влияние электромагнитного излучения может быть различной степени и силы. От неощутимого человеком (что наблюдается наиболее часто) до теплового ощущения при излучении высокой мощности. Сверхмощные электромагнитные влияния могут выводить из строя приборы и электроаппаратуру.

Вредное воздействие на организм электромагнитных излучений

По тяжести влияния электромагнитное излучение может не восприниматься человеком вообще или же привести к полному истощению с функциональным изменением деятельности мозга и смертельному исходу. Исследования показали, что продолжительное влияние электромагнитного излучения, даже относительно слабого уровня, может вызвать раковые заболевания, потерю памяти, болезни Паркинсона и Альцгеймера, снижение концентрации внимания, импотенцию и даже повысить склонность к самоубийству. Особенно опасны поля для детей и беременных женщин.

Электромагнитные излучения способствуют изменению гормонального статуса мужского организма, возрастанию уровня хромосомных аберраций (т.е. вызывают изменения и мутации хромосом), вызывают изменения в репродуктивной системе. Сложность проблемы заключается не только во влиянии на здоровье населения, но и на здоровье и интеллект будущих поколений. Идет возрастание врожденных аномалий развития.

Постоянное длительное воздействие электромагнитного излучения (особенно пульсирующего излучения WiFi) может вызвать онкологию – лейкемию или рост опухолей внутренних органов тела.

Электромагнитные излучения влияют на рост клеток (рост останавливается). Нарушение синтеза белка является настолько серьезной опасностью, что исследователи отметили, что «это свойство клеток особенно проявляется в растущих тканях, то есть, у детей и молодежи. Следовательно, эти группы населения являются наиболее восприимчивы к воздействию электромагнитных излучений и радиоизлучений. Нахождение детей и подростков в зоне Wi-Fi и других электромагнитных излучений повышает риск возникновения проблем развития их организма.

Как защитить себя от электромагнитных и радиочастотных излучений

Исследователи рекомендуют пользователям интернета включать Wi-Fi только для использования на определённое время, и выключать его за ненадобностью. Особенно опасно постоянное пульсирующее излучение Wi-Fi в спальной комнате ночью для спящих людей. Постоянное длительное воздействие его излучения может вызвать онкологию – лейкемию или рост опухолей внутренних органов тела.

Во избежание опасных последствий пульсирующего излучения рекомендуется дома отключать Wi-Fi роутер в то время, когда вам не нужен Интернет – если он включен круглосуточно и без нужды, то его излучение вредно и опасно!

Не располагайтесь близко к Wi-Fi роутеру. Тем более, не спите рядом с включенным роутером. Речь опять же идёт только о вреде длительной работы Wi-Fi, когда он используется сутками.

Один из способов уменьшить воздействие электросмога, — это измерять электромагнитное загрязнение с помощью измерителя ЭДС и избегать зоны излучения. Ученые предостерегают беременных женщин, чтобы они избегали использования беспроводных устройств и находились вдали от других пользователей Wi-Fi и источников излучений.

Антиоксидантная защита от излучений и восстановление клеток

Еще один действенный способ профилактики — употребление в пищу продуктов, богатых на белки, аминокислоты, антиоксиданты. Эти вещества способны защищать организм от окисляющего воздействия радиации и излучений, способствуют росту и восстановлению клеток, предупреждают возникновение раковых опухолей.

Из сильнейших антиоксидантов, которые предлагает компания NSP, для защиты клеток от окисления мы рекомендуем применять Грепайн с протекторами . Grapine with Protectors является прекрасным средством, защищающим клеточные мембраны и более тонкие структуры, как например, РНК и ДНК. Они в первую очередь страдают как при интоксикации внешними ядами, так и при эндогенной агрессии, от воздействия продуктов распада (метаболитов), а также при инфекционном заражении.

В качестве дополнительного источника белка можете использовать белковые коктейли Нутри Берн или Смарт Мил . Это лучшие источники белка на нашем рынке.

Белковый коктейль «Нутри Берн» от NSP — на 100% источник сывороточного белка, полученный методом холодной фильтрации и ультрафильтрации. В роли вкусовой добавки в состав коктейля включена натуральная французская ваниль. Он не содержит веществ искусственного происхождения.+ В состав этого белкового коктейля включены специальные травы, способствующие нормализации метаболизма.
Кроме того, что это белок в нативной форме, при которой конфигурация белковой молекулы естественна и великолепно усваивается, в состав этого коктейля входит сывороточный белок в трех видах: Изолят сывороточного белка (усваивается за 30 минут, очень быстро), Концентрат сывороточного белка+ (усваивается за 2 часа), Казеинат кальция (усваивается за 6-7 часов).

В целом, сывороточные белки — это анаболические белки, т.е. такие белки, которые способствуют образованию новых белков и наращиванию мышечной массы.

Оформите себе бесплатно прямо с нашего сайта и покупайте натуральную продукцию для здоровья в своем городе или через интернет.

Еще читайте статьи

Почти все бытовые приборы создают электромагнитные поля. Электромагнитные поля невидимы, но окружают нас повсюду - дома, на работе, в транспорте.

Влияние ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ПОЛЕЙ на здоровье человека

Технологический бум последних двух десятков лет привёл к тому, что сегодня мы живём в сплошном электромагнитном поле.

Каково же влияние электромагнитного поля на здоровье человека?

При определённой интенсивности поля промышленной частоты 50 Гц (его, к примеру, генерируют холодильники с системой «No frost» или работающие СВЧ-печи) воздействие прибора на человека становится сходным с воздействием слабого канцерогена. «Достоверно установлено, что любое поле вызывает отклик в нашем организме, - говорит Олег Григорьев, директор Центра электромагнитной безопасности. - Наиболее чувствительные - нервная, иммунная, эндокринная и половая системы. Первые тревожные признаки - утомляемость, раздражительность, нарушения сна, памяти и внимания. При продолжительном воздействии электромагнитного поля защитные ресурсы организма начинают истощаться быстрее».

За рубежом давно признали актуальность проблемы. В научных лабораториях проводят подробные исследования. Так, итальянские учёные открыли, что электромагнитные поля могут вызывать бесплодие . К слову, именно на детородной функции как женщин, так и мужчин влияние электромагнитных полей отражается наиболее сильно.

В США установили, что электромагнитные поля негативно воздействует на мозг : существует прямая зависимость между развитием злокачественных образований и определёнными профессиями. Среди тех, кто постоянно работает с видеодисплейными терминалами, радиотелефонами и радиопередатчиками, число поражённых раком мозга больше. В группу риска, например, попали американские полицейские, вынужденные постоянно пользоваться радиопередатчиками.

Шведские учёные выяснили, что у беременных женщин, работающих на компьютере, в 1,5 раза чаще происходят выкидыши и в 2,5 раза выше риск рождения детей с врождёнными нарушениями центральной нервной системы. В этой стране вообще рекомендован гигиенический норматив интенсивности электромагнитного поля, равный 0,2 мкТл (микротеслы). Для сравнения: в батарее сотового телефона ЭМП может достигать 6 мкТл (в 30 раз выше), в троллейбусах и трамваях - 250 мкТл (в 1250 раз выше), в вагоне метро - 450 мкТл (в 2250 раз выше).

«Важны многие параметры - интенсивность поля, продолжительность излучения, сочетание частот и пр., - продолжает О. Григорьев. - Скажем, на пассажиров метро ЭМП оказывает разовое воздействие, а машинисты подвержены ему постоянно. Особенно мощный импульс излучается при разгоне и торможении поезда. В группе риска и сотрудники мелких кафе, которые вынуждены крутиться на пятачке возле аэро­гриля и микроволновок ».

Особое беспокойство вызывает распространение беспроводной связи (Wi-Fi), генерирующей пульсирующее электромагнитное излучение.

Эта технология беспроводного доступа в интернет может нанести вред формирующейся центральной нервной системе ребенка, считают эксперты
Специалисты из Всемирной организации здравоохранения рекомендуют воздержаться от использования системы беспроводного доступа в интернет через Wi-Fi в учебных заведениях для детей.

По мнению медиков, она, как и другие системы широкополосного беспроводного доступа в сеть, отрицательно влияет на развитие центральной нервной системы детей. Причиной этому является электромагнитное излучение, которое может создать дополнительную нагрузку на организм ребенка.

ВОЗ отмечает, что пока располагает недостаточным объемом данных, позволяющих делать однозначные выводы о вреде Wi-Fi для детского организма. Поэтому организация относит использование этой системы, как и мобильников, к факторам недоказанного риска.

В 2010 году ученые из Нидерландов выяснили, что излучение Wi-Fi заставляет деревья «болеть» и сбрасывать часть листьев.

Один из авторов исследования, ученый-инженер Алистер Филипс, заявил тогда о возможной опасности для людей Wi-Fi и радиоволн. По его данным, пульсирующий сигнал Wi-Fi может быть даже вреднее для человеческого организма, чем стабильные разновидности радиоволн.

По мнению Филипса, облучение может сказаться на способности молодых людей быть отцами. Особенно это касается тех мужчин, которые любят держать ноутбуки на коленях, отметил ученый. Также Wi-Fi пагубно отражается на способности человека соображать, то есть, оказывает непосредственное влияние на мозг и способность мыслить, подчеркнул специалист.

Итак, подведем итоги.

Первые симптомы воздействия электромагнитного поля:

• утомляемость,
• раздражительность,
• нарушения сна,
• нарушения памяти и внимания.

Продолжительное влияние электромагнитных полей может вызвать:

• мигрень,
• бесплодие (у мужчин и у женщин),
• проблемы при беременности - выкидыши,
• поражения центральной нервной системы у детей,
• рак мозга.

Как уменьшить влияние электромагнитных полей?

1. Соблюдайте безопасные расстояния - не стойте у работающей СВЧ-печи, не спите у роутера wi-fi.
2. Выключайте роутера wi-fi, когда не пользуетесь интернетом.
3. Правильно располагайте в квартире мебель и электроприборы. Не размещайте кровать у стенки, если за ней находится холодильник, компьютер или телевизор.
4. Даже несущие стены не служат преградой для низкочастотного ЭМП, а потому при расстановке мебели имеет смысл заглянуть и к соседям. Вдруг за спинкой вашего любимого кресла, где вы проводите по несколько часов каждый вечер, стоит чужая электроплита?
5. Не держите ноутбуки на коленях.
6. Сократите время разговоров по мобильным телефонам. Находясь дома, старайтесь пользоваться стационарным аппаратом.

Электромагнитное излучение – естественная среда обитания всего живого на нашей планете: электромагнитные волны испускает космическое пространство над нами, солнечные лучи, разряды молний, бытовые приборы и даже живые существа. Более того, если бы не существовало электромагнитного поля Земли, не было бы и самой жизни. К сожалению, электромагнитные импульсы могут быть как полезными, так и вредными. Стоит понимать, что человеческий организм является отличным источником приема электромагнитного излучения, а значит, длительное пребывание в зоне сильного его воздействия просто не может пройти для нас бесследно. Давайте разберемся, в чем заключается влияние электромагнитного излучения на организм человека, и как от него уберечься.

Электромагнитное излучение и его источники

Данный вид излучения возникает в результате колебаний частиц магнитного и электрического полей. В результате образуются волны, обладающие высокой проникающей способностью. В зависимости от типа излучателя спектр частот и сила поля могут значительно отличаться. На сегодняшний день существует следующая классификация типов электромагнитного излучения:

• видимое излучение или свет – это самые короткие волны. Более того, некоторые животные и насекомые способны видеть гораздо больше типов излучения, так как их глаза восприимчивее человеческих;
• инфракрасное излучение – данный тип излучения не воспринимается человеческим глазом. Наиболее известными источниками волн этого типа являются солнце и крупные промышленные приборы;
• радиоволны – радиоволны считаются самими длинными. Именно они исходят от микроволновых печей и многих других бытовых приборов;
• УФ-излучение – ультрафиолетовое излучение так же относится к электромагнитным волнам. Источниками УФ-излучения являются солнечные лучи, лампы солярия, звезды, лазерные установки. Считается, что именно УФ-волны являются естественным источником излучения, способным оказывать максимальное влияние на человека;
• рентгеновские волны – этот тип излучения активно используется в медицине, позволяя медикам делать снимки костей или внутренних органов. Эти волны имеют широкий диапазон длины и высокую проникающую способность;
• гамма излучение – самое коротковолновое, но при этом самое опасное излучение. Источниками гамма волн могут быть как естественные, так и искусственные источники. Они способны проникать в любые предметы и проходить их насквозь. Кроме того, длительное нахождение под влиянием гамма лучей способно вызвать в организме необратимые изменения и даже мутации.

Стоит отметить, что магнитное поле земли также относится к сильнейшим излучателям электромагнитных волн. Однако в данном случае воздействие электромагнитного излучения не оказывает критического влияния на организм человека. За тысячи лет жизни человечество сделало огромный шаг вперед, научившись создавать сложные технические устройства и поняв силу многих природных явлений. К сожалению, часть творений человека помимо пользы несет в себе потенциальную опасность в виде электромагнитного излучения. К наиболее известным и распространенным источникам электромагнитных волн относятся:

• высоковольтные линии электропередач;
• станции мобильной связи;
• телевизионные и радиовышки;
• электрички и трамваи, а также иные виды электрического транспорта;
• трансформаторы;
• большинство устройств с дисплеем, например, компьютеры, ноутбуки или телевизоры;
• все бытовые приборы, работающие от электричества;
• розетки, электросчетчики и многое другое.

Таким образом, электромагнитное излучение окружает нас повсюду: от него нельзя спрятаться или убежать.

Вред электромагнитного излучения

Ученые долгое время наблюдали за электромагнитным излучением и, в конце концов, пришли к выводам, что волны разной силы и длины способны оказывать негативное влияние на здоровье человека. Ткани человеческого организма достаточно восприимчивы к электромагнитным импульсам, и реакция организма на их воздействие зависит от следующих критериев:

• мощности излучения;
• типа волн;
• длительности пребывания в радиусе действия электромагнитных волн.

Электромагнитные волны вызывают колебание частиц тканей организма, в результате чего происходит их перегрев. Однако органы человека имеют разную плотность, за счет чего их восприимчивость к ЭМ импульсам отличается. Наиболее подвержены негативным изменениям следующие типы тканей:

• глаза;
• мозг;
• кишечник;
• желчный пузырь;
• мочевой пузырь.

У людей, вынужденных длительное время находится под воздействием электромагнитного излучения, чаще всего диагностировались следующие заболевания:

• нарушения зрения, в том числе и катаракты;
• проблемы с давлением и сердечной деятельностью;
• болезни крови, в результате которых происходит разрушение эритроцитов;
• головные боли хронического характера;
• эндокринные заболевания;
• чувство хронической усталости;
• депрессивные расстройства.

Особую опасность электромагнитное излучение имеет для беременных женщин на ранних сроках вынашивания ребенка. На данном этапе волны различной частоты способны вызывать нарушения в формировании внутренних органов плода. В результате развиваются необратимые уродства, недоразвитость внутренних органов или полная остановка развития эмбриона и его дальнейшая гибель. Также не менее опасны электромагнитные волны и для мужчин. Они способствуют развитию проблем с потенцией, угнетают деятельность сперматозоидов, что в конечном итоге приводит к бесплодию.

Инфракрасное излучение считается одним из самых опасных. В ходе его воздействия на человека и окружающую среду происходит перегрев тканей организма. Если температура поднимается выше 42 градусов, у пострадавшего начинают отказывать внутренние органы, происходят необратимые изменения в крови, что в итоге приводит к гибели. Не меньшую опасность несет ультрафиолетовое излучение, злоупотребление которым способно вызывать рак кожи. Помимо перечисленного электромагнитные волны влияют на мозг человека, повышая риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера у пожилых людей.

Физическое и психологическое воздействие

Не секрет, что одни люди более подвержены электромагнитному излучению, нежели другие. В основном это проявляется в повышенной чувствительности к изменению электромагнитного поля земли, за счет чего таких людей называют метеозависимыми. Если такой человек вынужден длительное время находиться рядом с источником сильного излучения, то в первую очередь у него страдает нервная система и психическое здоровье. К числу распространенных психологических и нервных проблем, провоцируемых электромагнитными волнами, относятся:

• нарушения памяти;
• депрессии;
• частые смены настроения.

Согласно исследованиям ученых, люди с повышенной чувствительностью к электромагнитному излучению, чаще других страдают от панических атак и необоснованных страхов, а также наиболее склонны к суицидам. Важно отметить, что страдать от повышенной чувствительности могут не только пожилые люди, но и молодежь. Огромную роль при этом играет наследственный фактор.

Способы защиты от негативного влияния электромагнитного излучения

Не смотря на то, что электромагнитные волны являются неотъемлемой частью нашей жизни, тем не менее, существует немало способов уберечь себя и своих близких от их негативного воздействия. Чтобы снизить опасность электромагнитного излучения, важно помнить о следующих правилах:

• старайтесь избегать длительного нахождения под высоковольтными линиями электропередач, а также рядом с трансформаторными будками или мощными источниками микроволнового излучения. Не стоит покупать участки или строить дома рядом с подобными источника, так же не рекомендуется заводить сад или огород в подобных местах;
• если контакта с сильным электромагнитным излучение не избежать, купите специальный прибор, позволяющий замерять уровень поля;
• помните о том, что электронные приборы должны работать строго ограниченное время. Если вы не смотрите телевизор или не сидите за компьютером – выключайте их;
• составьте график пребывания за компьютером для себя и своих детей. Ученые рекомендуют проводить за монитором не более 2-х часов ежедневно;
• если вы не пользуетесь интернетом, отключайте Wi-Fi роутер в доме;
• располагайте бытовые приборы, в том числе и телевизор, на расстоянии как минимум 3-х метров от вашего спального места;
• не давайте своим детям играть с телефонами или планшетами.

Кроме перечисленного, специалисты рекомендуют проверить уровень излучения, исходящий от вашей проводки и выключателей. Если вы, действительно, заинтересованы в безопасности своего жилья, вы можете пригласить специалиста из лаборатории со специальным оборудованием, который замерит фон и подскажет, что из приборов несет наибольшую угрозу. Это самая эффективная защита от электромагнитных полей и излучения.

Важно! Ученые еще не изобрели защиты от электромагнитных волн, однако в некоторых магазинах, в том числе и интернете, можно встретить специальные приборы, направленные на угнетение электромагнитного поля. Все эти «изобретения» являются коммерческим ходом, и относятся к абсолютно бесполезным вещам.

Не существует способа полностью избавиться от электромагнитного поля, однако не стоит и переоценивать вред электромагнитного излучения. Наш организм рассчитан на слабое воздействие электромагнитных импульсов, а ДНК может восстанавливать поврежденные участки собственными силами. Таким образом, если уровень воздействия электромагнитного поля ниже нормы, то человеку не стоит опасаться его.

В городских условиях наш организм находится под непрерывным воздействием электромагнитного излучения.

Электромагнитное излучение - это возмущения электромагнитного поля, распространяющиеся в пространстве. Тело человека обладает собственным электромагнитным полем (его еще называют аурой), которое способствует гармоничной работе всех органов и систем. Если же на организм человека начинает действовать другое (более мощное) электромагнитное поле, то это может повлечь за собой нарушение нормальной деятельности организма, что приводит к развитию заболеваний.

Источниками электромагнитного излучения являются бытовые электроприборы, мобильные телефоны, оргтехника, а также транспорт (электродвигатели) и линии электропередач.

Стоит отметить, что мнение ученых касательно воздействия электромагнитных волн неоднозначны. Одни уверяют, что это вредно, другие же, в виду отсутствия неоспоримой доказательной базы, не видят в электромагнитных излучениях никакого вреда.

Как действует электромагнитное поле?

Электромагнитное поле, которое создается работающими электроприборами, способно вызывать движение элементарных частиц: электронов, ионов, протонов и молекул. В свою очередь в клетках любого живого организма (от бактерии до человека) содержится большое количество заряженных молекул (белки, аминокислоты, фосфолипиды и другие). При воздействии сильного электромагнитного поля заряженные молекулы начинают совершать колебательные движения, что может привести к тем или иным изменениям в работе клеток и организма в целом.

Более всего к электромагнитному излучению восприимчивы растущие ткани и эмбрионы. Кроме того, существуют косвенные доказательства того, что электромагнитное излучение негативно сказывается на работе мышечной и нервной тканей, способствуя развитию бессонницы, а также нарушениям со стороны нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Электромагнитные поля могут быть более или менее агрессивными, в зависимости от мощности работающего электроприбора. Чем выше мощность, тем выше будет и агрессивность излучаемых волн.

В то же время нужно отметить, что влияние электромагнитных волн не обязательно негативное. Так, в физиотерапии воздействие электромагнитного излучения широко используется для лечения множества заболеваний. Ряд приборов, применяемых в физиотерапии, способствуют заживлению ран, снятию воспалительных процессов и наступлению других терапевтических эффектов.

Домашние электроприборы

Для того чтобы минимизировать пагубное воздействие электромагнитных волн некоторые специалисты дают советы, как грамотно расположить электроприборы в жилом помещении. В поле действия бытовых приборов не должны попадать места, где человек проводит больше всего времени. Это обеденный стол, диван и спальная кровать. Поэтому многие ученые и медики не советуют перед сном класть возле себя мобильные телефоны и компьютеры. Частые расстройства сна некоторые врачи связывают именно с этой привычкой.

Спальное место нельзя располагать вплотную к стене. Соблюдайте расстояние минимум в 10 см, особенно если вы живете в доме с железобетонными перекрытиями. Особый вред нашему организму наносят системы подогрева полов, генерирующие электромагнитные волны до 1 метра. Такие системы лучше не устанавливать под кроватью, а чтобы нивелировать негативное воздействие систем нагревания полов, то можно воспользоваться специальными покрытиями (краски, тканевые материалы) с экранирующим эффектом.

Линии электропередач и антенны

На сегодняшний день существует несколько объяснений вредоносного воздействия линий электропередач (ЛЭП) на здоровье человека. По одной из версий, высоковольтные линии электропередач приводят к ионизации пылевых частиц, которые в свою очередь попадают в организм человека с вдыхаемым воздухом. Заряженные частицы проникают в легкие, где передают заряды клеткам легких, что нарушает их функцию. Поэтому в непосредственной близости с ЛЭП жилых домов не строят.

Что касается антенн сотовой связи, то электромагнитные волны, которые они излучают, концентрируются в один поток (луч), который обычно направлен в сторону и близ лежащих построек. Безусловно, теоретически такие антенны могут вредить здоровью людей, однако, согласно данным исследований, проведенных в разных странах Европы, более чем в 90% случаях уровень электромагнитного излучения был почти в 50 раз меньше допустимого. Поэтому антенны сотовой связи относительно безопасны для здоровья людей.