Что делать, если ты никому не нужна? Ни друзьям, ни родственникам, вообще никому. Можно ли такую жизнь назвать полноценной? Можно ли жить полноценно в этом случае? Любимый человек нашел другую и забыл меня. У коллег на работе свои друзья и семьи. Некоторые "друзья" меня вспоминают в потребительском отношении, когда уж совсем некого пригласить в кафе или я нужна для массовки. Никто не позвонит просто так и не узнает как у меня дела..Один раз пригласила подруг на день рождения. .. Все нашли сразу срочные и неотложные дела. И все отказались. Уже даже не суюсь никуда и не навязываюсь. Боюсь, что я создаю неудобства людям. Можно ли жить одной? И как это сделать, чтобы не чувствовать себя одинокой и заброшенной?
Добрый день! У меня похожие проблемы. Давайте общаться. Может поможем друг другу.
Простите, но, по-моему, Вы просто в таком состоянии, когда жизнь кажется одной черной полосой. Может, это уже депрессия и нужно обратиться к специалисту? Решать Вам, конечно.
Могу сказать одно. СОВСЕМ никому не нужен человек не бывает. Как минимум, Вы нужны государству, которое хочет получить с Вас налоги. Хотите стать более нужным кому-то - пробуйте себя в роли волонтера, займитесь чем-то полезным. Зайдите в детский дом и помогите кому-то. Посетите приют для животных, возьмите себе кошку или собаку. Помогите какой-нибудь одинокой старушке. Это о глобальном одиночестве.
А теперь о друзьях. Без обид: а Вы часто им звоните и зовете куда-то? Вы интересный человек, с которым хочется общаться? Если считаете, что да, меняйте круг общения. Ну или меняйте себя.
Для начала станьте собой и нужной самой себе.
Стань нужной. Делай добро, поучаствуй в благотворительной акции, выбери себе увлечение и найди единомышленников.
Я тебе не верю, что ты никому не нужна. На работе тебя не просто так держат (а то, что не устраивают обнимашек при встрече и не зовут на чай - это нормально, у деловых отношений есть свои ограничения). Родные люди, самые близкие, как не парадоксально, часто и не говорят о том, что ты им нужна - это вроде как само собой разумеется.
Можно ли жить одной? если в смысле "в квартире" - да, конечно. А в смысле "совсем одинокой" - если только ты в избушке в лесу. Тебя все равно окружают люди, ты с ними взаимодействуешь. И к людям тебя будет тянуть - человек все-таки существо социальное. Так что вылазь из своей раковины и делай шаги навстречу
На самом деле это здорово. Свобода и спокойствие.
Ну и проведите исследование, как вас видят посторонние люди.
Может в самом деле в чем-то нужно поработать над собой.
Вы правда считаете, что только у Вас такая ситуация в жизни? Сейчас так живет большинство людей. Времена непростые: то кризис, то политическая ситуация, люди стараются выжить как могут. У многих, элементарно нет времени ни на что, кроме семьи, даже на себя любимых. Поэтому говорить о том, что никто никому не нужен, немного не правильно. Если у Вас есть время на себя, то это не значит, что у других оно тоже есть. И если вы чувствуете себя никому не нужной, это еще не значит, что ваша жизнь неполноценна. В чем ее неполноценность? Только в том, что кто-то вам отказал? Вы же не инвалид, слава богу, кто мешает вам радоваться жизни без этих людей? Наполните свою жизнь смыслом, вы его явно не имеете. Попробуйте занять себя чем-то, тогда вы увидите, что вполне неплохо можно жить и без людей, которым, по вашему мнению вы не нужны. И еще, если вы действительно хотите быть нужной кому-то и не одинокой, стоит и самой проявлять инициативу, что-то делать для людей, а не просто ждать, когда кто-то позвонит и что-то предложит. Поддерживайте отношения, не отходите от них при первом же "нет". Отношения и дружба - это тоже работа, иногда она держится на ком-то одном. И если не прилагать никаких усилий, не развивать общие точки соприкосновения, то ваша дружба и приятельство со временем сойдут на нет. Умейте прощать и быть снисходительными. У всех свои проблемы, может стоит попробовать помочь их решить друзьям, тогда у них освободится время и для Вас? Подумайте над этим.
В этом смысле психология личности крайне слаба-и ты и все могут решить,что мы просто навязываемся,мозг называет это "клубника" и этот факт забывать не
стоит!Сейчас создаётся такое впечатление,что и Россию назвали Единой в шут-
ку и политикам всё-равно до одиноких!Я,безусловно,постараюсь здесь многое из
-менить,ведь по-настоящему одиноких вплоть до 5-и %-ов,а это очень много!И тем не менее,я лучше буду одиноким,чем какому-нибудь жируну буду отдавать пол- зарплаты!Я лучше никому не открою свою дверь,чем открою её пьяни!У ме-
ня немного болит тело,но я безнадёжно верю,что,если начальство от науки,со-
циальных и трудовых отношений перестанут реагировать(а они в мозгах говорят
,что такое не возможно)-мой мозг будет реагировать адекватно,надо надеяться не так,как влияла Мэри Поппинс из фильма на "Продавца из лавки
"!Кто-то работает,чтобы просто посмеяться,а кто-то,чтобы не чувствовать не-
счастье!Работаем!
ЖИТЬ ОДНОМУ МОЖНО, ТОЛЬКО ЕЩЕ НУЖНА ВЕРА В ОТЦА НЕБЕСНОГО,ЖИЗНЬ БЕЗ ВЕРЫ ЭТО ПУТЬ В ТУПИК.Моя вера это Буддизм тут все просто и понятно,нет противоречий, Буддизм учит радоваться простым вещам,если не умеешь радоваться простым вещам,счастья можно и не искать учись радоваться малому,а не гонись за вселенским счастьем, его не существует, в одиночестве полно плюсов.
Вы видите вопрос, который задал Вселенной кто-то из пользователей сайта, и ответы на него.
Отвечают или очень похожие на Вас люди, или полные Ваши противоположности.
Наш проект был задуман как способ психологического развития и роста, где можно спросить
совета у "похожих" и научиться у "очень отличающихся" тому, чего Вы еще не знаете
или не пробовали.
Хотите спросить Вселенную о чем-то важном для Вас?
Когда даже телевизор смотреть больно, и в окно - тоже, даже если там показывают весну, рядом если кто-то и оказывается, то вовсе не те, кого ты ожидала увидеть в роли ангела-хранителя или просто того, кто с тобой поговорит. Помогать ничем не надо - просто побыть рядом, просто пообещать, что все обязательно будет хорошо. Все проблемы, которые там, за бортом, обязательно решатся, но не сейчас, немного позже, потому что все это - мишура. Главное - то, что происходит в эту минуту, когда тебя заносит на поворотах даже в пределах небольшой квартиры, а в руках тяжело держать даже чашку. Главное - чтобы стало хотя бы немного легче дышать, реагировать на звуки, запахи и свет, открывать глаза. И понимать, чем день отличается от ночи. Трансформация реальности, не меньше.
Странно, как много людей хочет поехать с тобой в отпуск или пойти в бар по поводу, а лучше без него, - потому что с тобой весело, ненапряжно и просто очень хорошо. Странно, что все эти люди не понимают, что не вся-то жизнь - праздник, что в праздники ты даришь им лишь ту часть себя, которую не жалко. Потому что она - это не совсем ты настоящая. Или даже совсем не ты.
 |
Люди куда-то странным образом пропадают. Причем со всех фронтов - реальных, телефонных и компьютерных. И я порой начинаю за них волноваться: живы ли, здоровы ли?! А потом понимаю, что не стоит. Очевидно же, что когда ты для них не представляешь никакой пользы даже в качестве участливого собеседника по скайпу на предмет крайне меткого, яркого и, несомненно, очень искрометного вывода о съеденном обеде или о внешнем виде не пойми чьей коллеги, о тебе забывают. Оперативно. И в такие моменты начинаешь спрашивать у самой себя, как ты умудряешься жить так, чтобы всегда оставаться Чипом и Дейлом в одном лице и лететь на помощь в дождь, в снег, в час ночи или в четыре утра, в опорный пункт милиции или за сто пятьдесят километров от города?! Меня никто этому не учил, никто не говорил, что именно так - правильно. Но бросать человека - друга, знакомого, и тем более - того, кто стал почти родным и очень близким, - это не по-нашему.
 |
С тобой же рядом, даже если и не совсем, оказываются абсолютно неожиданные люди. Например, директор, с которым ты раньше обсуждала исключительно вопросы новых тендеров, оптимизации расходов отдела, вдруг сообщает, что если тебе что-то надо в аптеке или в магазине, ты же только не молчи - он съездит и все привезет. Сам. Просто потому что это по-человечески, это правильно. Или любимый редактор и просто расчудесная девушка, которая сама только из больницы и которой все равно, что ехать, чтобы "что тебе сегодня вечером привезти", нужно через весь город и ни разу неудобно.
Спасибо, я очень ценю. И переоцениваю иное. Отделять настоящее от того, что лишь прикрыто дружелюбием и участием в те моменты, когда все хорошо, становится гораздо проще. И уже даже совсем безболезненно. Наверное, еще и поэтому в свой следующий отпуск я впервые в жизни собираюсь одна. Так оно надежнее будет.
Это не значит, что я против общества. Я по-прежнему остаюсь в нем, не подпуская его к себе. И не уничтожаю себя за то, что кто-то меня не любит. У меня внутри совсем нет душевной боли - только еще немного физической - оттого, что так происходит.
Мне иногда просто очень хочется сменить номер телефона, чтобы вместо привычных длинных гудков или редких "абонент временно недоступен", трубка говорила: "Такого абонента для вас больше не существует!". И не звоните больше никогда - у абонента все хорошо и без вас.
 |
Весну в этом году я, кажется, уже пропустила, потому что уже завтра, по прогнозам синоптиков, наступит зима. И ладно. Я все равно ее не люблю.
Пока тебе по-настоящему, всерьез так плохо, ты никому не нужен (родители не в счет, безусловно), - завидовать-то нечему и судачить о неустройстве личной жизни по причине слишком большого ума или чрезвычайно тяжелого детства тоже вроде как неудобно. Поэтому выдохни, смирись, успокойся и просто живи. Все равно все будет хорошо.
Ходишь на работу, идешь по улице, заходишь домой и… понимаешь «оказывается, никому я не нужен. Не дождешься звонка друга, семья развалилась, работа идет на спад». Как выйти из тупика, когда, кажется, что все идет против тебя? Когда жизнь терпит крушение, а ты перестаешь верить в лучшее - настало время познать самого себя. Как найти силы жить дальше? Пришло время прислушаться к себе и начать кардинальную перезагрузку сознания! Дочитайте до конца, и вы больше не испытаете ощущение одиночества.
Откуда берется чувство «я никому не нужен»
Случается так, что ходишь себе мирно на работу, отдаешь энергию окружающим, а в ответ … ничего. Именно ощущение пустоты съедает изнутри и не дает свободно дышать. Что говорить, даже хорошая погода не дарит радость, как несколько лет назад, когда с друзьями можно было пойти на пикник. Любая попытка вернуть все обратно ведет к неудаче.
«Я потерял себя и не могу снова найти силы продолжать привычные мне дела!» , - такая мысль наталкивает человека на пессимизм и замкнутость в себе. Сидеть один на один со своими переживаниями около разрушенных отношений, непонимания окружающих - это заставляет потерять веру в лучшее. Упреки от родных, неудачные попытки познакомиться с девушкой, и еще эти вечные отказы по трудоустройству - как здесь не перестать думать, что мир против тебя?
Кому я нужен, когда вокруг все зациклены на своем имидже, даже нельзя рассчитывать на обычное общение? Не нужно винить окружающих в игнорировании твоего Эго. Люди не всегда специально поступают против личности в целях принести ей моральный ущерб. Каждый находит свое место, где его участие требуется в конкретный момент времени. Если человек зациклен на стороннем внимании и это его замыкает в себе.
Негативные мысли , которые постоянно мелькают в голове, отражаются на поведении мужчины. От этого постоянные стрессы, которые влияют на настроение, физическое состояние. От сюда и излишняя сонливость, раздражительность, замкнутость в обществе, проблемы сексуального характера и другие малоприятные симптомы. Свободное время, которое освобождено от влияния других людей, можно потратить на саморазвитие.
Парень может не подозревать, что время без девушки, шумных компаний можно использовать с умом. Одиночество - это не приговор, а подаренный шанс стать сильнее, успешнее. Не нужно думать «я никому не нужен, меня бросили и сейчас я, как пустое место»! Не нужно сильно переживать на этот счет - может, именно сейчас настало время поменять взгляд на свое окружение и начать брать ответственность за свои поступки.
Как бороться с этим чувством
Есть стереотип, что «мы нужны только нам самим и родителям, которые действительно нас любят». Люди настолько боятся остаться наедине со своими мыслями, характером, поэтому они начинают ощущать внутренний дискомфорт. Рассказать новость, излить переживания, побыть рядом - нам важно ощущать себя нужными. Тоска по прошлому - вот, что тормозит на пути нового развития.
Постоянные поиски причин, накладывание вины создают почву для глобальной проблемы. По настоящему ее попросту не существует! После разрыва отношений парни некоторое время ощущают себя на пике свободы, но спустя короткое время погружаются в негативные мысли. Закомплексованность, пагубные привычки, отсутствие стимулов развиваться - все это на корне закрывает дверь к лучшему будущему. Мозг устроен так, чтобы постоянно воспроизводить пережитый отрывок времени и накладывать на него конкретный смысл.
Я потерял себя или как избежать симптомов разочарования:
- Не заниматься самобичеванием - оно возникает, когда мужчина занимается бездельем. Ощущение скуки можно разрушить важными делами, которые нужны для достижения целей. Вообще цели - штука полезная. Они держать тело и разум в тонусе, не давая всяким предрассудкам проникнуть в самое сокровенное.
- Позитивное мышление - без него ни урожай не соберешь, ни преуспеешь в каком-либо деле. Важно стремится видеть мир под углом «я верю в хорошее, я сделаю все, чтобы выйти из этого состояния».
- Стать более открытым. Часто проблемой одиночества является нежелание мужчины идти на контакты к другим. Девушки редко сами подходят и знакомятся, так и коллеги могут быть на своей волне и не станут уделять тебе время. Коммуникабельность и уверенность в себе - главные навыки, которые ценят окружающие. Результат может удивить - люди сразу станут тянуться к такому человеку.
- Поработать над внешним имиджем. Стиль одежды, физические данные, жесты, опрятность - это «лицо» человека, которое презентует его в обществе. Кому я нужен, если не ухаживаю за собой, вечно неряшлив и сутулюсь? Представитель сильного пола будет душой любой компании, если станет следить за речью, будет выглядеть опрятно, носить вещи в хорошем состоянии, следить за гигиеной. Может, именно в этом скрыта проблема одиночества и отрицания тебя в обществе.
- Быть правдивым с собой. Если мужчина избегает ответственности и не берется ни за какое дело, не хочет видеть свои недостатки, бороться с пагубными привычками - ощущение дискомфорта будет постоянно сопровождать его. Окружающие люди любят надежных личностей, которые отвечают за свои слова.
- Принимать свои ошибки. Эгоцентризм, гордыня не позволяют быть гибким в обществе, из-за чего часто возникают трудности. Согласиться, что «я был не прав, мне стоило сделать по-другому» - лучший путь взаимопонимания. Легкие отношения, где каждый принимает участие в решении определенных задач, помогут поддерживать долгие контакты с человеком.
Как избавиться от мысли «я потерял себя» ? Не считать, что миру наплевать на тебя и начать идти на встречу возможностям. Друзья давно не звонили? Почему бы не пригласить их в кино и не собраться вместе в кафе! С девушкой давние конфликты по вине мужчины? Стоит понять, где он не прав и извиниться, проявив понимание и чувства к партнеру.
Чем больше в человеке сопереживания, целеустремленности, тем проще достичь взаимопонимания с другими. Если при входе охранник не замечает тебя - это еще не признак впадать в панику! Не поздравили с днем рождения те, кому ты делал открытку и приносил торт? На этом радости жизни не должны прекращаться, а с ними и отношения с этими людьми. Важно сохранять свое достоинство и воспринимать реальность более здраво.
Парни, вы молодцы, что дочитали статью до конца! Надеемся, что информация помогла хоть на немного избавиться от мысли «я никому не нужен». Настоящий мужчина - это тот, кто не подвергает сомнению свой характер и остается стойким, несмотря ни на что. Вы обязательно достигнете успеха в любимом деле, отношениях, в кругу семьи и друзей, если будете действовать осведомленно. Окружающая действительность не такая и плохая - в ней есть место спокойствию.
Состояние депрессии - одно из самых разрушительных. И, к огромному сожалению, не такое уж и редкое. Особенно часто оно бывает у женщин. Это они вопрошают в жуткие часы одиночества: «Как жить дальше? Как жить, если ты никому не нужна? Может быть, лучше тогда и не жить вовсе?»
А новая любовь забыть его поможет…
Честно сказать, вопрос этот риторический. Человек может быть не нужен абсолютно никому в чрезвычайно редких ситуациях. Обязательно кто-то есть на земле, кому необходимо общение с тобой. Но ты сама отвергаешь это общение или недооцениваешь его. «Как жить, если ты никому не нужна?» - вопрошает обычно та, которая вдруг понимает, что не нужна всего-то лишь одному, но значимому для неё человеку. И больно это сознавать в любом возрасте: в пятнадцать лет и в двадцать восемь, в сорок пять и шестьдесят три… Помочь в этом случае может только следование поговорке: «Клин клином». То есть, следует в этот момент встряхнуться и пойти на «захват новых рубежей». Свежая влюблённость, новые чувства, появившийся возлюбленный наверняка притупят боль и заронят в душу понимание того, что женщина вновь любима, необходима, востребована. И забудется вопрос: «Как жить, если ты никому не нужна?»
Мужской взгляд на проблему одиночества и женский
А вот кто-нибудь задумывался над тем, почему вопрос формулируется именно в такой форме: «Как жить, если ты никому не нужна?», а не таким образом: «Как жить, если ты никому не нужен?» Почему от страдают острее, чем мужчины? А ведь происходит этого чаще всего потому, что именно представительницы слабого пола проецируют весь свой внутренний мир на избранника. У мужчин же, кроме любви, существуют обычно другие приоритеты, такие как карьера, друзья, хобби. Значит, чтобы такого не произошло с тобой, ты - женщина - должна заранее позаботиться о себе сама. Не стоит «растворяться» в своём любимом без остатка. Нужно тоже обеспечить себе тыл: вести активный образ жизни и после замужества, не ограничиваться рамками семейных интересов, не терять друзей, иметь увлечения, стремиться к самосовершенствованию, читать, ходить в театры, ездить на фестивали и спортивные соревнования. Нельзя ни в коем случае допускать потери смысла жизни! Нет на свете ничего, дороже жизни - а тебе она дарована. Значит, ты - уже избранница, и не какого-то неблагодарного и недостойного тебя смертного, а самого Бога.
Смерть близкого человека - самое трудное испытание
Другой вопрос, когда близкий и родной человек умирает. Эту потерю трудно принять, трудно осознать. Особенно больно, когда теряют детей… Мать, посвятившая себя своим детям, после их смерти чувствует, что теперь нет смысла жизни. Но и в этой ситуации помогают предложенные выше советы. Легче пережить потерю тем, у кого кроме детей в жизни были и другие интересы: любимая работа, хобби, друзья, творчество. Но если жизнь уже на закате, а все перечисленные отдушины женщина потеряла, как быть в этом случае? Тогда будем применять позицию «клин клином». Нет, в данной ситуации никто не советует искать возлюбленного, хотя и этот вариант не исключается. Но есть такой способ «выживания», как помощь тем, кому хуже, чем тебе. Потерянные души часто находят выход в помощи инвалидам, брошенным животным, страждущим заботы, ласки, любви. Те, кого обогреешь ты в трудную минуту, ответит таким ярким ответным чувством, что одиночество отступит на второй план. И вот уже появится в судьбе тот, кому ты по-настоящему нужен. Любите, и да любимы будете!
В жизни наступают моменты, когда женщина отчетливо понимает: “я совсем никому не нужна”. Это не жалоба подруге или претензия мужу. Это говорит ее внутренний голос, а значит, мысли ее искренни, а боль огромна. Ощущение ненужности может возникать независимо от возраста, финансовой обеспеченности, количества знакомых, наличия семьи. В такие моменты внутри образуется пустота, и не видишь, как можно исправить ситуацию.
Зародыш этого ощущения, как правило, формируется еще в детстве. Если родители были слишком заняты карьерой или личной жизнью и не уделяли ребенку достаточно времени, он не мог поговорить с ними, посоветоваться — уже в тот момент он понял, что никому не нужен, и это чувство прочно засело внутри. Потом могут происходить разные ситуации – потеря работы, развод, и все эти эмоции снова возвращаются. Если у вашей проблемы такие же корни – постарайтесь проанализировать ситуацию. Вы ведь знаете, что ваши родители любили вас. Возможно, они просто не могли найти способ выразить свою любовь, нежность, заботу.
Что делать?
На самом деле, выход есть и даже не один. Во-первых, действительно ли вы ощущаете потребность быть кому-то нужным? Что для вас означает эта потребность?
Многие люди живут, получая удовольствие от жизни, удовлетворяют собственные потребности, исполняют собственные желания и счастливы при этом. Эти люди самодостаточны, они не нуждаются в любви других, не нуждаются в подтверждении собственной значимости. Кто-то может назвать их эгоистами – но какая разница? В действительности, состояние одиночества является неизбежным. Ведь рано или поздно дети вырастут и уедут в свой дом, и нет гарантии, что партнер не разлюбит.
Так что самое важное, что может быть у человека – научиться ценить и быть благодарным за моменты одиночества, которые дает судьба. Ведь это – возможность уделить время себе, своим интересам, развитию. Все что нужно – правильно использовать появляющиеся возможности.
Если этот вариант не подходит вам, то остается другой – стать нужной: сделать первый шаг, помочь решить чью-то проблему, быть рядом, когда в этом нуждаются, развивать себя. Проблема человека, у которого не складываются отношения с окружающими, может таиться в нем самом. Много ли вы видели веселых, жизнерадостных людей, которые никому не нужны?
В тоже время угрюмые и замкнутые люди не вызывают желания общаться с ними, ведь всем своим видом показывают, что не хотят идти на контакт. Человек, который улыбается, всегда притягивает к себе других. Неудивительно – ведь окружающим кажется, что у него нет никаких проблем, и они хотят присоединиться к этой атмосфере беззаботности.
На самом деле все может быть иначе: проблемы, сложные ситуации, вопросы, которые нужно было решить еще вчера, есть у всех. Но есть люди, которые никогда своим видом не покажут, что им тяжело. Они знают – проблемы притягивают новые проблемы. Поэтому эти люди всегда в отличном расположении духа — это их привычка. Если вы выработаете ее в себе, вы увидите, как изменится ситуация.
Ценность человека для окружающих измеряется тем, что он им может дать. Это могут быть знания, внимание, забота, помощь. Занимайтесь собой, овладейте в совершенстве своей профессией, приобретите необходимые навыки, развивайте таланты.
Если вам есть, что дать другому, вы абсолютно точно кому-то нужны. Вопрос может быть в том, что вы хотите быть нужной не тем людям. В этих случаях нужно быть предельно аккуратной – когда бесконечно отдаешь, не получая ничего взамен, рано или поздно ничего не остается. Так и образуется эта внутренняя пустота, причиняющая столько боли. Отсюда и возникают комплексы, переживания, ощущение ненужности. Из таких отношений нужно уходить.
Абсолютно точно вы нужны кому-то другому – самое время осмотреться по сторонам. Только не предлагайте свою душу первому встречному. Цените себя, и тогда человек, который рядом с вами, тоже будет вас ценить.
Есть множество людей, которым нужна и важна поддержка – это и дети, и взрослые. Существуют различные фонды, помогающие им. Если вы ощущаете острую потребность быть нужной – узнайте, какие организации в вашем регионе занимаются подобными вопросами. Им всегда нужны люди. Так вы не просто спасете себя от внутренней пустоты, но и сделаете мир лучше, а еще – найдете новых друзей.
Когда теряешь близкого человека
Иногда происходят страшные события, после которых сложно оправиться и действительно кажется, что ты никому не нужен. Иногда уходят дорогие и близкие люди, которые были для нас смыслом жизни. Не остается ничего другого, как собраться с силами и жить дальше.
Психологи рекомендуют найти занятие, которое сможет отвлекать вас хоть на какое-то время. Очень важно не закрываться в четырех стенах, а обязательно выходить. Прогулки помогут вам немного прийти в себя и понять, что жизнь не остановилась.
Ольга, г. Санкт-Петербург
